Telefoon: 0227-724501
E-mail: info@sport-nu.nl
  • Fotogalerij
  • Laatste Nieuws
  • Aanmelden Nieuwsbrief
  • Contact
Sport Nu WesterlandSport Nu WesterlandSport Nu WesterlandSport Nu Westerland
  • Home
  • Over Sport Nu
    • Contact
    • Wie zijn wij
    • Fietskleding Sport Nu
    • Sportief cadeau idee
    • Laatste Nieuws
    • Slapen op Wieringen
    • Links
  • Zaalverhuur
  • Bedrijfsuitjes
  • Fietsverhuur
  • Activiteiten
    • Yoga-Wandeldag
    • Mountainbiken
    • Wielrennen
    • Kinderfeestje
    • Privéles
    • Foto Wandeltocht
    • Wandelen op Wieringen
    • Schaatsen en Skeeleren
    • Kerstwandeltocht

Schaatstraining op Westerland

    Home Geen categorie Schaatstraining op Westerland
    NextPrevious
    Schaatsdroogtraining Sport Nu Westerland

    Schaatstraining op Westerland

    By Sport Nu Westerland | Geen categorie | Comments are Closed | 5 november, 2022 | 0

    Voor de recreatieve en sportieve schaatser.

    Op zaterdag 26 november 2022 starten we weer met een nieuwe serie schaatstrainingen!

    Schaatstraining op WesterlandClinics en Groepstrainingen

    Schaatsen is een populaire sport in Nederland, en zo ook op Wieringen.

    Als je schaatst, dan belast je je lichaam op een heel andere manier dan in het dagelijks leven, dus als je veilig het ijs op wilt en schaatsblessures wilt voorkomen, dan is het trainen van de juiste spieren van groot belang.

    Wat gaan we doen!

    Tijdens het schaatsen wordt je lichaam zwaar belast. De schaatshouding die je aanneemt, belast vooral je benen, enkels en romp. Met specifieke oefeningen versterk je je spieren waardoor je
    de bewegingen gecontroleerd kunt uitvoeren.

    Schaatstraining op Westerland

    – we trainen de buik-rug-been-en enkelspieren
    – doen balansoefeningen
    – leren de juiste schaatshouding
    – en werken tegelijkertijd aan een betere conditie

    Waar:

    De trainingen vinden plaats bij de dijk van de Waddenzee.

    Wanneer:

    10x op zaterdagochtend vanaf 26 november 2022

    Meer informatie en het inschrijfformulier vind je hier!

    Schaatstraining op Westerland

     

    No tags.

    NextPrevious

    Recente berichten

    • Yoga en Qigong lessen gaan WEL door 2 maart 2023
    • Yoga-Wandeldag 27 januari 2023
    • Sportieve uitdaging voor het goede doel! 11 januari 2023
    • Chi Neng Qigong lessen 10 januari 2023
    • Vergaderlocatie Noord Holland 1 januari 2023
    • Schaatsen slijpen 30 november 2022
    • Kerstwandeltocht Wieringen 7 november 2022
    • Schaatstraining op Westerland 5 november 2022
    • Foto Wandeltocht 30 juli 2022
    • Meditatie ochtend Westerland 2022 20 april 2022
    • Mountainbike clinic vanaf Het Bos Roept 17 april 2022
    • Sportief groepsuitje Noord Holland 5 april 2022
    • Dijkenloop Mooi Wieringen 28 maart 2022
    • Fietsen langs de bollenvelden 27 maart 2022
    • Paasarrangement: varen-wandelen-fietsen-dineren 1 maart 2022

    Openingstijden op afspraak:

    Maandag     : 09.30-20.00 uur
    Dinsdag       : 09.30-20.00 uur
    Woensdag  : 09.30-20.00 uur
    Donderdag : 09.30-20.00 uur
    Vrijdag          : 09.30-20.00 uur
    Zaterdag      : 09.30-20.00 uur
    Zondag         : 12.00-20.00 uur

    LET OP: We zijn ook regelmatig op pad voor activiteiten, dus raden we  aan om even een afspraak te maken, zodat je zeker weet dat er iemand is 🙂

    Contactgegevens

    Sport Nu – Mooi Wieringen!
    Westerlanderweg 160
    1778 KP Westerland

    Mobiel: 06-18421534
    Mobiel: 06-53730319
    Telefoon: 0227-724501

    E-mail: info@sport-nu.nl

    BTW: NL070160491B01
    K.v.K: 68474474
    IBAN: NL92RABO 0121 4031 14

    Laatste nieuws

    • Yoga en Qigong lessen gaan WEL door
    • Yoga-Wandeldag
    • Sportieve uitdaging voor het goede doel!
    • Chi Neng Qigong lessen
    • Vergaderlocatie Noord Holland

    Snel naar

    • Fotogalerij
    • Laatste Nieuws
    • Aanmelden Nieuwsbrief
    • Contact
    Copyright 2023 Sport Nu Westerland | All Rights Reserved | Algemene Voorwaarden | Algemene Huurvoorwaarden | Privacyreglement
    • Home
    • Over Sport Nu
      • Contact
      • Wie zijn wij
      • Fietskleding Sport Nu
      • Sportief cadeau idee
      • Laatste Nieuws
      • Slapen op Wieringen
      • Links
    • Zaalverhuur
    • Bedrijfsuitjes
    • Fietsverhuur
    • Activiteiten
      • Yoga-Wandeldag
      • Mountainbiken
      • Wielrennen
      • Kinderfeestje
      • Privéles
      • Foto Wandeltocht
      • Wandelen op Wieringen
      • Schaatsen en Skeeleren
      • Kerstwandeltocht
    Sport Nu Westerland